Svetainėje naudojami slapukai, rinkodaros tikslais.

Privatumo politika Sutinkudone

Kategorija: Elektrolitai

Aktyvūs filtrai

Elektrolitai

Elektrolitai yra mineralai, kurie neša elektrinius krūvius ir yra gyvybiškai svarbūs mūsų organizmo funkcijoms. Štai pagrindinės elektrolitų maisto papildų naudos:

  1. Hidratacija: Elektrolitai padeda palaikyti organizmo skysčių balansą, todėl ypač svarbūs intensyvaus sportavimo metu ar karštoje aplinkoje.

  2. Raumenų funkcija: Elektrolitai, pavyzdžiui, kalis ir natris, yra būtini raumenų susitraukimui ir prevencijai nuo raumenų spazmų.

  3. Nervų sistema: Elektrolitai padeda perduoti nervinius impulsus tarp ląstelių, užtikrinant sklandų nervų sistemos veikimą.

  4. pH balanso palaikymas: Elektrolitai padeda reguliuoti kūno pH lygį, kuris yra svarbus daugeliui biocheminių procesų.

  5. Energija: Kai kurie elektrolitai, pavyzdžiui, magnis, yra svarbūs energijos gamybos procesams organizme.