Kategorija: Cinkas
Cinkas yra esminis mikroelementas, kurio mūsų organizmas negali gaminti pats, todėl turime jį gauti iš maisto arba maisto papildų. Štai pagrindinės cinko naudos:
-
Imuninė sistema: Cinkas stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su infekcijomis ir gali padėti greitinti žaizdų gijimą.
-
Odos sveikata: Cinko trūkumas gali sukelti odos problemas, tokias kaip spuogai. Cinko papildai gali pagerinti odos būklę.
-
Hormonų balansas: Cinkas dalyvauja daugelyje hormonų gamybos procesų, įskaitant testosteroną.
-
Regėjimas: Cinkas yra svarbus mūsų akių sveikatai.
-
Metabolizmas: Cinkas padeda reguliuoti daugelio fermentų veiklą, kurie dalyvauja mūsų maisto virškinimo procesuose.
Cinkas
Cinkas yra esminis mikroelementas, kurio mūsų organizmas negali gaminti pats, todėl turime jį gauti iš maisto arba maisto papildų. Štai pagrindinės cinko naudos:
-
Imuninė sistema: Cinkas stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su infekcijomis ir gali padėti greitinti žaizdų gijimą.
-
Odos sveikata: Cinko trūkumas gali sukelti odos problemas, tokias kaip spuogai. Cinko papildai gali pagerinti odos būklę.
-
Hormonų balansas: Cinkas dalyvauja daugelyje hormonų gamybos procesų, įskaitant testosteroną.
-
Regėjimas: Cinkas yra svarbus mūsų akių sveikatai.
-
Metabolizmas: Cinkas padeda reguliuoti daugelio fermentų veiklą, kurie dalyvauja mūsų maisto virškinimo procesuose.