Svetainėje naudojami slapukai, rinkodaros tikslais.

Privatumo politika Sutinkudone

Kategorija: Magnis

Aktyvūs filtrai

Atgal į viršų

Magnis

Magnio maisto papildai turi daug naudingų savybių mūsų sveikatai. Magnis yra esminis mineralas, kuris dalyvauja daugiau nei 300 biocheminiuose procesuose organizme. Štai keletas pagrindinių magnio naudų:

  1. Raumenų funkcija: Magnis padeda reguliuoti raumenų susitraukimus ir atsipalaidavimą. Tai gali mažinti raumenų spazmus ir mėšlungius.

  2. Nervų sistema: Magnis prisideda prie nervinių impulsų perdavimo, padėdami išlaikyti normalią nervų funkciją.

  3. Energijos gamyba: Magnis vaidina svarbų vaidmenį energijos gamyboje, prisidėdamas prie maisto konvertacijos į energiją.

  4. Kaulų sveikata: Magnis prisideda prie kaulų stiprumo ir sveikatos, skatina kalcio įsisavinimą.

  5. Širdies sveikata: Magnis padeda reguliuoti širdies ritmą, prisideda prie kraujospūdžio kontrolės ir gali sumažinti širdies ligų riziką.

  6. Miego kokybė: Daugelis žmonių vartoja magnio papildus gerinant miego kokybę, nes jis gali atpalaiduoti nervų sistemą.